Yoga

Ob man es Entspannung, Sport, energetischen Ausgleich oder Trendsportart nennen will – Yoga ist so angesagt wie nie zuvor. Neben Pilates, Aerobic und Joggen gehört Yoga vor allem in der Damenwelt unter die Top 5 der beliebtesten Sportarten und wird mittlerweile in unzähligen Varianten angeboten. Die neuste Trendwelle ist das Contact Yoga, das immer in …

Tauche ein in die Welt des Aqua Yoga, eine aufstrebende Trendsportart, die die traditionelle Praxis des Yoga auf eine völlig neue Ebene hebt. Stell dir sich vor, du schwebst im Wasser, während du deine Yoga-Posen ausführst. Klingt das nicht nach einer erfrischenden Abwechslung? Was ist Aqua Yoga? Aqua Yoga, auch bekannt als Wasser-Yoga, ist eine …